名医馆专家支招边吃边玩，伢儿气管异物意外多

    吃多睡少，成年人消化道挡不牢

    圣诞节刚过，元旦即将来临，春节也为期不远了。元旦节假日期间，杭城各大医院要么不停诊，要么加强急诊力量。（详细信息留意以下医院开诊一栏表）

    节日，人们对美景美食津津乐道之同时，一定不要忘记预防常见的节日病。

    昨天，钱江晚报记者采访了医院的急诊和消化科和儿科等专科的医生。以下疾病，节日期间或是节后十分常见，医生提醒广大市民要警惕。

    暴饮暴食

    容易引发消化道疾病

    消化道疾病最常见就是就急性胃肠炎。即使是平时挺健康的成年人，如果节日饮食无度，严重缺少睡眠，也会中招的。

    应对之招：在饮食上要以清淡为主，多吃蔬菜和水果清肠排毒。

    医生提醒：一旦发生急性胃肠炎，有呕吐或腹泻时要及时补充水分，如大便带血要及时就医。不要随意服用止泻药。因为腹泻是人体排放致病微生物的自我保护方法，随意止泻反而会把毒素留在体内。

    其次是急性胰腺炎。

    饮食过分油腻或是饮酒过度，可能引发急性胰腺炎。一旦发病要及时送医院抢救。另外要记得，急性胰腺炎发作时，为抑制胰液的分泌，应该完全禁食。

    第三是胆石症。

    节日餐桌上难免大鱼大肉，吃得过饱、过油腻易诱发结石病。

    医生提醒，有胆石症的人切记饮食要清淡，讲究“低脂肪高蛋白”。腹痛发作时可卧床休息，不能进食时要到医院输液，以防止水电解质紊乱。

    避免去拥挤场所

    以防流感

    眼下感冒人众，季节性流感也已逐步进入高峰期。

    应对之招：避免传染流感，节日里一定要注意避免去拥挤的场所，或是不妨戴个口罩。

    避免感染，自身抵抗力很重要。医生建议，大家作息上，要积极调整生物钟，假期也尽量入睡时间不要超过半夜12点。睡觉前，可以喝一杯热牛奶或者用热水泡脚，帮助尽快进入睡眠状态。

    医生提醒：进出空调房衣物及时增减，看孩子冷不冷不是摸手心，而是颈后。只要脖子后面是温温的，就没什么问题。小朋友穿得跟大人差不多就行，活动量少的可以适量加一件。应避免带孩子到室内公共场所，避免交叉感染；建议多参加户外运动，比如公园散步、爬山等。

    防意外

    别让孩子边笑边吃

    通常节后，各大医院儿科都会有一拨就诊高峰。节中或节后医院急诊中的气管异物、炸伤等意外，罪魁祸首就包括家家的年货里都少不了的瓜子、花生、小核桃、糖果。由于儿童的咀嚼功能不完善，他们在吃花生、瓜子小核桃果冻QQ糖等食物时，都可能一时疏忽，呛入气管。异物较大时，还会发生严重的呼吸困难、缺氧，乃至窒息死亡。

    应对之招：别让孩子边笑边吃，边跑边玩。

    尤其是对于三至六岁的儿童来说，不小心造成的意外特别多。这里提醒家长，只要稍加注意，有些是可以避免的。

    医生提醒：家长不要在孩子进餐时逗他，不要让孩子躺床上吃东西。吃糖葫芦、棉花糖、羊肉串时，不要让孩子拿着尖竹棒嬉闹，以免戳伤眼睛，鞭炮要尽量放在孩子拿不到的地方。

    2016年元旦杭城主要公立医院门诊安排一栏表

    浙大一院

    1月1日（元旦）门诊停诊，急诊力量加强。

    1月2日、3日为双休，开设周六、周日门诊

    浙医二院

    1月1日门诊停诊，急诊加强；

    1月2日、3日开放双休日门诊。

    邵逸夫医院

    庆春院区：

    1月1日（周五）：门诊停诊

    1月2、3日（周六、周日）：按双休日门诊出诊

    1月4日（周一）起：所有门诊照常

    下沙院区：

    1月1-3日（周五-周日）：门诊停诊

    1月4日（周一）起：所有门诊照常

    浙医妇院

    1月1日放假，1月2日开放双休日门诊

    浙医儿院滨江院区

    门诊：1月1日（周五）开放节假日门诊、1月2日、3日（周六、周日）开放双休日门诊，急诊：照常。

    浙医儿院湖滨院区

    门诊：1月1日（周五）开放节假日门诊、1月2日、3日（周六、周日）开放双休日门诊。

    特别提醒：非急诊、非常规检查项目节假日期间不开展。

    浙江省中医院

    1月1日（元旦）湖滨院区开设周日门诊；下沙院区开设周六门诊，专家门诊部分开放。1月2、3日（周六、周日）两院区开设双休日门诊，急诊力量加强。1月4日（周一）门、急诊正常开放。

    浙江省新华医院

    1月1日元旦当天，开放普通门诊，停专家门诊、专科门诊、名中医分馆、整形美容科、体检中心。急诊加强，24小时开放。1月2日、3日正常双休日门（急）诊。

    浙江省中山医院

    1月1日（周五，元旦）：按照双休日周六开放门诊。

    1月2、3日（周六、周日）：开放双休日门诊。

    两院区名中医馆及专家门诊以当日排班为准，具体请咨询导医台。

    咨询电话：88393542（莫干山路院区）

    87238010（庆春路院区）

    浙江医院

    1月1日（元旦）、1月3日（周日）开放周日门诊（西内科等部分门诊）；1月2日（周六）开放周六门诊；1月4日（周一）起恢复正常。节日期间，急诊加强！

    浙江省人民医院

    1月1日门诊（包括专家门诊、名医馆门诊）停诊、急诊加强；1月2日、3日（周六日）正常双休日门诊。

    浙江省肿瘤医院

    1月1日放假，与周末连休（即1月1日至3日休息），其中1月2日周六门诊照常

    浙江省立同德医院

    1月1日（周五）正常上班，1月2日（周六）、1月3日（周日）正常双休日门（急）诊。

    杭州市第一人民医院

    1月1日元旦当天，停专家门诊。1月2日、3日正常双休日门（急）诊。

    杭州市第二人民医院

    元旦期间，门诊、专家门诊照着，急诊加强

    杭州市第三人民医院

    照常

    杭州市肿瘤医院

    1月1日元旦（周五）为国家法定节假日，全院放假一天，停专家门诊，门诊按周六排班。放疗机房当天正常上班。

    杭州市红会医院

    1月1日按元旦放假排班，门诊照常，急诊加强，专家门诊停诊，个别开放；2日、3日按正常周末排班。

    杭州市中医院

    专家门诊停诊一天，其余门诊、急诊均照常开放

    杭州市儿童医院

    1日外科停诊，其他门诊照常。2、3日按原门诊周末工作安排不变。

    杭州市西溪医院

    专家和普通门诊一切照常

    杭州市第七人民医院

    1月1日门诊照常，急诊加强，部分专家门诊停诊（停诊信息见医院官网或微信公众号）。