上海一年轻男子近日因通宵熬夜看欧洲杯足球赛，突发急性心肌梗死。据了解，这名男子之前并没有心脑血管疾病，接诊医生认为，是因为吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等因素导致其急性心梗发生。

    记者昨天从杭城几家大医院了解到，因为抽烟、熬夜等不良生活习惯导致心脑血管疾病发生的病例越来越多，且呈年轻化趋势。

    白天工作后熬夜通宵看球 35岁男子突发心梗送医院

    据报道，上海这名男子姓王，35岁。在欧洲杯开幕式当天，他白天工作后熬夜通宵看球，天亮后下楼吃完早餐再回到家中，片刻后感到剧烈胸闷、恶心，并出现出汗及虚脱症状，家人拨打120后由急救车送往医院急诊。

    到医院时，该男子血压和心率均显示异常，心电图提示为急性心肌梗死。院方急诊科负责人说，抢救过程非常惊险，当医护人员在对其进行急诊造影检查时，患者突然出现意识丧失、抽搐，导致脑缺血发作。医护人员立即对其进行电除颤及胸外按压抢救，病人随后神志短暂恢复，接着又多次再发室颤。最终在医生努力下，患者血压、心率、神志等快速得到恢复。

    手术后，患者在重症监护室继续严密监测和治疗。目前生命体征稳定，已可以下床活动。

    医生说，该患者并没有高血压、糖尿病和高脂血症等冠心病传统危险因素，但他有吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等对心血管及健康不利的危险因素，这些危险因素正成为潜伏在年轻人群中的“隐形杀手”。

    杭州一年轻大学老师连续熬夜

    上课时突发心梗

    急性心肌梗死以前通常是年纪大的人容易得的病，但现在年轻人得病的也不少见。昨天，记者采访了杭城几家大医院的心内科、急诊科医生，他们认为，排除基础疾病、家族史等因素，抽烟、熬夜等不良生活习惯导致心脑血管疾病发生的病例越来越多。

    浙大医学院附属第一医院心内科主任朱建华说，他不久前接诊过一位大学老师，只有40岁。在给学生上课时，讲课声音越来越轻，最后倒在讲台上，怎么叫也叫不醒。学生赶紧打了120。

    救护车开往浙大一院的途中，车上的急救医护人员就一刻不停地为老师进行心肺复苏，救护车开到医院，医院马上开通绿色通道，以最快的速度把病人送往手术室。到了手术室后，朱建华主任立即为患者开通血管。从入院到手术完成，不到半小时。

    朱主任说，后来询问病人才知道，原来这位老师前段时间为了申请课题项目，又忙着备课，连续多日熬夜，最终诱发急性心肌梗死。

    年轻人心梗多与生活方式有关

    浙江医院心内科副主任医师汤益民说，很多人认为自己年纪轻，身体底子好，急性心梗不会发生在自己身上，这其实是个误区。他在临床中发现，年轻人发生心肌梗死，主要与饮食习惯和生活方式有关。

    长期食用高脂肪、高胆固醇食物，会产生斑块附着于血管壁，使血管变得狭窄，导致心肌血液供应不足，产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂，会造成急性的血管堵塞，也就是我们平时说的急性心肌梗死；如果长期不控制，斑块持续生长，久而久之，会形成血管的慢性闭塞。如果这些情况发生在脑血管，则可能引发中风。

    “斑块是悄无声息地形成的，急性心肌梗死的患者中，在斑块破裂出现相关症状之前，约有90%的人不知道自己有斑块。也就是说，即使是健康人，也不排除血管内已经形成斑块，一旦因为外因刺激，导致斑块破裂，就会发生急性心梗。”

    其次，长期熬夜、劳累，也是导致急性心梗的高危因素。

    汤益民说，高压力和高强度的工作及经常熬夜，人体生物钟被打乱，导致交感神经长期处于兴奋状态。过度兴奋时，人体会产生儿茶酚胺类物质，导致体内分泌过多的肾上腺素，会引起血管痉挛收缩，血压和血糖升高，也会发生急性心梗。

    此外，吸烟是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的重要因素。有研究表明，吸烟可使冠心病发病年龄提早10年，每日吸1-5支烟，心梗的风险增加40%；每日吸1-2包烟，心梗风险增加6-8倍。

    梅雨季节尤其要警惕急性心梗

    朱建华主任说，心梗和季节密切相关，一般来说，冬天心血管疾病高发，因为寒冷会刺激血管收缩，但梅雨季，气压比较低，也容易发生心梗。

    梅雨季节温度高、气压低、湿度大、出汗多，入梅后的天气让血管中的血液变得黏稠。血黏度增高会导致血流速度减慢，沉淀物增多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致血栓形成。

    汤益民医师也提醒，到了梅雨季，心血管疾病患者一定要多喝水，稀释血液浓度。同时，中午最好午睡半小时，放慢工作和生活节奏，放松心情。有心血管疾病史的人，家里要常备血压计和血糖仪，定时监测，身边要常备急救药物。

    “目前对于急性心梗患者的治疗，国际标准是从进入医院到血管开通的时间不超过90分钟。然而，任何一个环节都可能耽误治疗的宝贵时间。因此建议患者及家属，一旦怀疑是急性心梗发作，一定要第一时间呼叫120，赶往最近的医院治疗。”