专家提醒中老年人防控慢阻肺，立秋之后要防感冒，加强营养和康复锻炼

    慢阻肺好发于秋冬寒冷季节。而最近这段时间，就诊的慢阻肺患者也很多。浙江大学医学院附属邵逸夫医院呼吸内科病床爆满，门诊也忙得不得了。

    邵逸夫医院呼吸内科副主任吴晓虹教授说，这是因为空调开得多了，未清洗干净滤网的空调或密闭较严的房间中非典型病原体，比如细菌、真菌、霉菌孢子，对慢阻肺病人来说是非常大的挑战。再加上夏天温度高、易出汗，呼吸加快，很多病人肺功能支持不了，可能引起肺部急性加重。

    前两天，家住杭州的45岁刘先生因慢阻肺急性发作，被紧急送到邵逸夫医院急诊。追溯病因，发现他每天习惯抽两包烟，加上长时间呆在空调房里，引发咳嗽、咳痰。“一开始我以为是感冒，没想到患上了慢阻肺”。

    吴晓虹教授和同事们碰到了很多这样的病例，其中大部分的患者都有抽烟的习惯。她说，吸烟是引起慢阻肺的首要原因，慢阻肺患者约90%是吸烟者。即使不吸烟，但经常吸入二手烟，同样会导致慢阻肺发病。而慢阻肺发病又隐匿，很多抽烟的人或老年人对平时活动后缓慢出现的胸闷或气急不大在意，导致慢阻肺早期得不到正确的诊断和治疗。“现在有个趋势，女性慢阻肺患者的数量在增多，可能和生物燃料的大量吸入有关，比如厨房油烟。”

    门诊时，吴晓虹教授经常被患者们团团围住，很多人专程找她讨教预防、控制慢阻肺的方法。具体怎么做，她给出以下几点建议——

    1、早发现。慢阻肺的症状其实并不“温柔”，有的老人走上十几步路就喘不动气。这时候千万别忽视，等到走不动路再到医院检查，可能错过治疗黄金期。建议患者早日到医院行肺功能检查。

    2、坚持用药。和高血压、糖尿病一样，慢阻肺患者需要终身用药，预防急性发作。可选用新型软雾吸入装置这些更高效、安全、方便的给药方式，操作简单，容易掌握，有利于帮助患者坚持治疗。

    3、注意天气变化。立秋之后，冷暖变化加剧，易感冒。很多人敏感性增加，也更容易细菌感染。对呼吸道患者来说，注意保暖，多喝水，逐渐养成健康的生活方式，比如积极参加运动锻炼，坚持长期氧疗，配合营养治疗和康复锻炼。

    4、戒烟是最好的预防慢阻肺的方法。当然，戒烟还可降低冠心病、肺癌及全身很多部位的肿病的发生和发展。