膏方节活动现场

这几天冷空气来袭，杭州各大医馆开膏方的病人多了起来。膏方已成为很多注重养生的人冬令进补的必选项。的确，从中医理论上讲，冬天是收藏的季节，这时进补，人体能充分吸收营养精华，贮藏于体内，有助于体质的增强，因此民间流传有“今冬进补，来年打虎”的说法。

前不久，在杭州举办的 “杭州膏方节”活动上，吸引了大量市民前往咨询了解。方回春堂的医生免费为他们测量血压、答疑解惑，并指导他们如何根据自身的体质选择合适的膏方、高丽参搭配哪些药材能获得更大功效等问题。在活动现场，记者也发现，以前老年人才热衷的“冬令膏方”，如今受到了不少注重养生保健的中青年人士甚至小儿家长的喜爱。

冬季进补为何选膏方

“三九补一冬，来年无病痛”。冬补分为食补和药补，膏方就是现在比较流行的“药补”方式。

膏方作为一种中医传统的用药方式，并不完全等同于补药。它是医生针对服用者的身体状况，进行充分辨证后开出的膏方，有的是以补虚强身为主，有的是以治病纠偏为主，还有的则是补虚强身与治病兼顾。

膏方里的药材一般是30味左右，多的甚至有60味。药味较多，这意味着可以有更全面的调理作用。一剂膏方里，经常会放入一些名贵药材，高丽参就是具有代表性的一种，其入药已较普遍。

现存最早的中药学专著《神农本草经》记载：“人参，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。”高丽参一般特指朝鲜半岛产的红参，其膏方适合阳虚体质、气虚体质及具有新陈代谢减慢病症、身体器官功能减弱病症的人服用。中医专家认为，气虚者常常觉得疲劳乏力、胸闷气短、情绪波动、食欲下降、腰酸膝软、下肢乏力、夜寐不安或稍静即困、容易感冒等症状，这类人群也常常被认为是处于亚健康状态，通过及时调补可改善体质。

膏方进补有何讲究

膏方不同于市场上千人一方、万人一药的保健品，食用膏方需因人制宜，一定要先辨明体质，根据体质偏颇或疾病状态，开出适合自己身体状况的方子，所以建议大家去正规医院找专家搭脉问诊后再配药。

在服用膏方之前，如果此人有痰浊、瘀血、湿热、食积、气滞这五类情况，需要先吃开路方，把体内邪气去除，创造一个能接受膏方的内环境，做到科学进补。