7月16日下午,钱塘区政协文史委、区政协医卫界别携手在市政协新时代协商民主实践中心开展钱塘活动周·“钱潮学堂”夏季健康讲座,特邀浙江省中医院健康管理中心主任夏永良分享“中医养生文化与慢病防治”健康讲座。
讲座中,夏永良以生动的语言、专业的视角、图文并茂的形式,从中医养生学的起源和发展、中医养生学的基础、中医养生学的学术流派、中医养生学的特点、中医养生的方法,再到中医养形与慢病防治、中医养神与慢病防治、法于自然与慢病防治等八个方面进行阐述,详细科普了如何以中医养生方式来做好慢病防治,还倡导大家切勿跟风,要根据自身情况选择合适的养生办法,合理饮食,勤加锻炼,增强免疫力。
讲座脉络清晰、内容丰富、实用性强,通过知识学习、互动交流,给参会人员上了一堂具有指导意义的中医养生课,进一步提高了参会人员对慢性非传染性疾病的认知,对中医养生防治慢病有了更高的关注度和更科学的举措。参会人员纷纷表示,今后会增强健康意识和自我保健能力,养成良好习惯,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入工作中。
下一步,区政协文史委、区政协医卫界别将继续发挥界别专业优势,借助区政协搭建“钱潮学堂”学习平台,弘扬协商文化,开出健康良方,邀请有关专家开设多种形式的专题讲座,实现委员自我学习、自我提升,持续激发履职动能。
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