在快节奏的现代生活中，身心压力与健康焦虑逐渐成为影响青年群体活力的重要因素。为切实关爱政协委员与青联委员身心健康，为青年人才注入 “心” 能量，8月27日上午，区政协提案委会同区政协共青团、青联界别在杭州市政协新时代协商民主实践中心开展了“青春疗愈充能场” 主题活动，活动以 “疗愈青春、赋能成长” 为核心，聚焦委员们的健康需求与精神诉求，通过 “专业分享 + 沉浸式体验” 的模式，让参与者在轻松氛围中收获健康知识、舒缓心理压力。本次活动由FM89杭州之声知名主持人樊玮倾情主持，上城区政协副主席叶榕，区政协提案委、团区委，及区政协共青团、青联界别委员、界别群众等参加了这场 “充能盛宴”。

活动伊始，三位来自不同领域的专家委员带来干货满满的主题分享，从身体健康养护到精神力量汲取，全方位为参与者 “充电赋能”。

浙江中医药大学芳香生物精油与疗法研究院院长、杭州谢小猫中医连锁诊所创始人谢慧淼委员分享了“常见病的快速疗法与自我养生”，她结合日常常见病症，分享简单实用的快速疗法，同时科普科学的自我养生理念，帮助大家在生活中轻松守护身体健康。

杭州市上城区文化馆副研究馆员、美术干部，中国美术学院继续教育学院人物高研班特聘教师沈春妮委员分享“在文艺与对话中汲取力量”，她从文艺视角出发，分享如何通过书画创作、艺术欣赏等方式舒缓压力、调节情绪，为参与者打开一扇 “文艺疗愈” 的新大门。

杭州胡庆余堂国药号有限公司董事长、总经理陈蕴涵委员分享“中医外治法与近视防控联合疗法”，他聚焦当下备受关注的近视问题，介绍中医外治法在近视防控中的应用，以及中西医结合的近视防控联合疗法，为有孩子或自身关注视力健康的参与者提供专业指导。

在干货满满的分享之后，活动进入趣味十足的互动体验环节：谢氏针法体验、书画疗愈体验、近视防控项目体验、香气体验。参与者可根据自身兴趣，自由体验四大特色项目，在实践中感受疗愈的魔力。

此次 “青春疗愈充能场” 活动，是上城区政协关注青年委员成长、践行人文关怀的生动实践。通过专业分享与沉浸式体验相结合的方式，不仅为委员们搭建了交流学习的平台，更切实为大家的身心健康保驾护航。相信在这场充满温情与能量的活动中，每一位参与者都能收获满满，以更饱满的精神状态、更健康的身心面貌投入到工作与生活中，为上城区的发展贡献更多青春力量！